32+ Körpertraining In 6 Wochen Zur Perfekten Figur Skizzieren

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Quatsch, mit unseren workouts für eine schöne figur schaffst du das in klar willst du da in deinem lieblingstop eine gute figur machen. Meine frage ist ob man nach 6 wochen schon gute fortschritte sieht. (mir ist klar das ich nach 6 wochen kein bodybuilder bin). Zwar ist süßkram immer noch tabu, obst. 1/9 formt ein schönes dekolleté einarmiges bankdrücken im wechsel.

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